またまたサボッて、約２年。。。。。
年齢も年齢だし、好きなだけ食べるのもほどほどにしないと本当に取り返しがつかなくなるような気がして。
とうとう入らなくなった洋服がたくさん増えてしまいました。
続くように、無理の無いよう、とりあえず食べたものだけは入力することと、
昨年買ったヨガＤＶＤを毎日続けることを決めました。