都心へ出張【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月27日(木)

都心へ出張

< 豚の粒マスタードは...  | 鶏レバー生姜煮 >







本日、都心へ出張。
久々に電車に乗り疲れました。


















【記録グラフ】
消費カロリー③
463kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
9903歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
11572歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
13560歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
朝体重
82.8kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
11572歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1818kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
36℃
体温(℃) のグラフ
体重
84.3kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
団塊修ちゃん 2011/01/27 21:55
お疲れさまでした。
今夜の都心は冷たい風もあって寒かったですが、上州の寒さと比べていかがでしたか?
 あるきん坊 2011/01/29 22:11
こんにちは。あるきん坊です。
都心にいたのは、9:30-17:00でしたので
上州の朝晩の冷え込みよりは、暖かく感じました。

今日は、こちらは雪がちらついていたそうです。




 

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