鶏レバー生姜煮【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月28日(金)

鶏レバー生姜煮

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鶏レバー生姜煮 画像1
写真)
 鶏レバー生姜煮










【記録グラフ】
消費カロリー③
445kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
9847歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
12628歩
総歩数(歩) のグラフ
食いしん坊 歩数
13560歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
朝体重
83.5kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
12628歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1836kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体温
35.7℃
体温(℃) のグラフ
体重
84kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
花より団子 2011/01/29 20:18
こんばんは、鶏レバー生姜煮…下ごしらえが面倒で
最近は冷凍パックのやつを買ってます(-_-;)
本当に食いしん坊さんはマメに料理しますよね。。。
ニラレバ炒めも食べたくなりました。
 あるきん坊 2011/01/29 22:01
こんばんは 食いしん坊です。

生姜煮は前の晩に煮ておくので、朝はお弁当箱に詰めるだけ~で、簡単メニューです。
寝ても覚めても食いしん坊なわたくし。料理をしなくなったら何も残りません(-_-;)

ニラレバ炒め、おいしそうですね。私も食べたくなってきました(^・^)。
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