さんさく【minamikiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月29日（土）

さんさく
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かふぇやおみせめぐり、そして発掘

【記録グラフ】
睡眠時間
8.7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
14時
フローズンヨーグルト（1人前） 288 kcal
15時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー [パック] 250ml（1人前） 37.5 kcal
19時
ミールプラン（1人前） 1061 kcal
21時
ポップコーン（1人前） 290 kcal
  2002 kcal
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