no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.25℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
しらすおにぎり（1人前） 178 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
15時
しらすおにぎり（1人前） 178 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
20時
広島風お好み焼き（0.5人前） 332 kcal
もんじゃ焼き（0.5人前） 149 kcal
21時
フォンダンショコラ（0.5人前） 249 kcal
  1222 kcal
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