no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月30日（日）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.32℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
e-price 食パン（1人前） 121 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
カフェオレ（1人前） 45.7 kcal
16時
山崎製パン ピザまん（0.5人前） 119 kcal
ヤマザキ 肉まん（0.5人前） 118 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
21時
ナポリタン（0.5人前） 322 kcal
サラダ（1人前） 32.7 kcal
ネスカフェ カプチーノ（1人前） 56 kcal
  946 kcal
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