no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
96787点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
7時
ネスカフェ ネスカフェ　エクセラ　超微糖（1人前） 27.8 kcal
9時
マクドナルド マックホットドック　クラシック（1人前） 298 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
マクドナルド コカ・コーラ S（1人前） 90 kcal
12時
米・もち米（1人前） 235 kcal
鶏のクリームシチュー（0.5人前） 264 kcal
焼きそば（0.5人前） 291 kcal
  1535 kcal
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