no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月02日（水）

no title
< no title 　｜　鬼は外～福は内～ >
主人も娘も休み…
午前中歯医者の予約をしていたので出掛け・・・
帰りは2人にお弁当を買って帰り、私は残り物を食べた(^^ゞ
娘は父親と顔を合わせるのを嫌い…部屋から出て来ない。
家の事も全くしない。2人が休みだと疲れが増す(^_^;)

午後は沢山の人が来て話し合い（山の里道で・・）
私は失礼して…フラフラに～～～～
話は何とかうまくいった様で上機嫌の主人。。。
何度も年休を取って帰って来ていたので。。。私もホッとした。

お米は5ｋｇ毎に買って食べたいのに…・
玄米を30ｋｇまとめて買って来た主人。
米を精米しに行ってくれなくて、米がない！
もち米があったので赤飯を炊いた～
久し振りにレンジでチン以外を食べたので美味しかった（*^_^*）
夕方義父さんが魚ずしと巻き寿司を買って来てくれて。。。
今日も食べ過ぎたぁ～～～

【記録グラフ】
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
アンパン（1人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
レバニラ炒め（1人前） 306 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
巻き寿司（1人前） 329 kcal
赤飯（1人前） 302 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
  1835 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2011/02/03 10:48 
こんにちは　食いしん坊です。

玄米３０キロって、、、男の人のお買い物ですね。困ったものです。
旦那さんが単身赴任のご家庭じゃあ、なかなか消費しないですよね。
虫が付くと嫌だし、、、、。

我が家の実家もそうですが、中の悪い二人の間に入るのは　気疲れしますね。
喧嘩は二人で勝手にやってくれーーーって思います。
面倒見きれないので、放っておきますけれど(^・^)
 花より団子 2011/02/03 19:19 
こんばんは、今日も精米に行く時間がなくお米なし(~_~;)で…
恵方巻きを買ってきました(^^ゞ
全部精米すると虫が付くのがねぇ…・
10ｋｇ毎に計ってもって行くのも面倒で。。。

ほ～～～んと。。。放っておきたい（*^_^*）
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