no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
46694点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2300kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
オリジン弁当 大根（おでん）（1人前） 10 kcal
ごぼう天（1人前） 103 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
セブンイレブン おでん　じゃがいも（2人前） 146 kcal
ampm さば寿司（1人前） 167 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
20時
A-COOP 太巻き寿司（1人前） 512 kcal
セブンイレブン おでん　じゃがいも（1人前） 73 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
ごぼう天（1人前） 103 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（2人前） 22 kcal
はんぺん（2人前） 188 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
  2007 kcal
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