no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月05日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
やっと土曜日

【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ニュータッチ キムチラーメン（1人前） 390 kcal
明治 チェルシー クランチチョコ（1人前） 207 kcal
20時
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
キリンビール 一番絞り（2人前） 220 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1504 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE