no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月08日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン ミックスサンド（0.4人前） 131 kcal
12時
赤魚の煮付け（1人前） 409 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（0.5人前） 41.2 kcal
19時
ヨシケイ チキンカツ　落とし卵のコンソメスープ（0.7人前） 376 kcal
  1108 kcal
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