2011/02/09【atsu_maxさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月09日（水）

2011/02/09
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【記録グラフ】
食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
から揚げ（1人前） 501 kcal
ビール（1人前） 280 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
10時
カフェオレ（1人前） 47.3 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
19時
DHC おからクッキー 紅茶味 40g（1人前） 198 kcal
  2389 kcal
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