no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
フジパン ハムマヨロール（2人前） 282 kcal
12時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ビール（2人前） 280 kcal
ちゃんこ鍋　4人前（0.3人前） 218 kcal
カキフライ（0.6人前） 157 kcal
  1695 kcal
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