回転寿司【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

回転寿司
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【記録グラフ】
体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ グレープ100 [ビン] 180g（1人前） 101 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
パールエース オリゴ糖（1人前） 9.2 kcal
10時
ミルクチョコレート（0.5人前） 223 kcal
やおきん うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ（1人前） 57 kcal
12時
ミスタードーナツ オールドファッション抹茶（1人前） 287 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
19時
CO-OP 寿司（16人前） 944 kcal
  2199 kcal
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