チョコフレーク【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

チョコフレーク
< 晴れてたのに雪！ 　｜　豪華なお昼ごはん >
【朝ごはん】
チョコフレーク１袋
【昼ごはん】
唐揚げ２個、ウィンナー１本、卵焼き、ごはん１／２膳
【間食】
キャラメルマキアート、リンゴ
【晩ごはん】
唐揚げ３個、ウィンナー１本、卵焼き、ごはん１／２膳、納豆２個、サラダ
【夜食】

【今日の感想】

※めがね

【記録グラフ】
体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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