no title【スネークドクターさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月13日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1467kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
かきめし弁当（1人前） 512 kcal
19時
やきとり（1人前） 301 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（2人前） 291 kcal
しめさば（1人前） 146 kcal
  1684 kcal
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