no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月16日（水）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 ハムとエッグのパン、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 チジミ、水餃子、魚西京焼き
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
14.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
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