ひたひたな曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

ひたひたな曇り
< ほろほろな晴れ 　｜　がらがらな晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
9189歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
Pasco 超熟 [袋] 4枚（0.3人前） 76.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
かつ丼（1人前） 1355 kcal
23時
明星食品 チャルメラ とんこつ（1人前） 465 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ティラミス（0.5人前） 146 kcal
  2391 kcal
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