のび~【りぃ~こさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日(木)

のび~

< 新たな気持ちで・・...  | no title >
【今日のできごと】
今日は、起きてすぐ背伸び体操をしたおかげで体がスッキリ♪
これは続けよう!!!
【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
70g
炭水化物摂取量(g) のグラフ
食事の記録
1131kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
シリアル(1人前) 227 kcal
ヨーグルト(1人前) 54 kcal
とろろ昆布(1人前) 6 kcal
13時
とろろ昆布(1人前) 6 kcal
のり(2人前) 11.3 kcal
明太子漬物(1人前) 18 kcal
豆腐アボカドマヨ和え(1人前) 216 kcal
14時
チロル 白いちご(1人前) 32 kcal
16時
東ハト ホッとチュロス(1人前) 234 kcal
とろろ昆布(1人前) 6 kcal
18時
FANCL カロリミット(1人前) 2.3 kcal
チーズズコット(1人前) 200 kcal
マルタ食品 ままかり酢漬け(1人前) 118 kcal
  1131 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/02/17 13:18
りぃ~こ さんの、日記のタイトルがのび~とあったので、
のんびりいこう・・って勘違いしちゃいました。

昔のCMで、
♪のんびり行こうぜ、おれえたちは、仕事もなけれーば、金も無い~
っていう歌を思い出しました。

鈴木ヒロミツと藤達也が菜の花畑の中でガス欠の車を押している、
石油会社のCM「気楽に行こう」でした。

懐かしい歌を思い出させる切っ掛け、ありがとうございました。
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