13日目【つみれさんの健康管理カラダカラノート】
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【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】
【今日の感想】
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
17点
筋肉スコア
4
体内年齢
62
骨量
3.6kg
筋肉量
65.6kg
万歩計
6786歩
基礎代謝
2013kcal
体脂肪率
32.4%
体重
102.4kg
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晴
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10/12-場
kobaya
自宅近辺コースを歩...
shawt
仕事
きょろきょろ60D
調子が戻ってきた。
あたりばん
大忙しの1日
Sei
休部??届け
mommomo
よかったヽ(^o^...
PONPY
だじゃ~!…↓
みたお
10/12
つかっと
これではだめだ
taka0723
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