合唱祭【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日（火）

合唱祭
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2605kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ グレープ100 [ビン] 180g（1人前） 101 kcal
ダノン ビオ（1人前） 70 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
明治 ミルクチョコレート（5人前） 165 kcal
三幸製菓 雪の宿（1人前） 69 kcal
12時
エビフライ（1人前） 145 kcal
カキフライ（1人前） 262 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ネスレ キットカット Mini（2人前） 146 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
  2605 kcal
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