no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月24日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
大正製薬 リポビタンd（1人前） 29 kcal
きつねそば（1人前） 450 kcal
いちまる もやし（1人前） 20 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 206 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ささみ（1人前） 73.5 kcal
オリジン弁当 筑前煮（1人前） 76 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味の素株式会社 ダノン（3人前） 219 kcal
するめ（1人前） 88 kcal
  1630 kcal
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