たこきゅうぴいさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
11年02月25日（金）
hummm. |
|
< のそっと。
｜ oh. >
|
【朝ごはん】 トースト パン ヨーグルト バナナ 豆乳
【昼ごはん】 外食。（ラーメン＆トースト）
【間食】
【晩ごはん】 カレーライス サラダ
【夜食】
【今日の感想】 今日は約月一回の外来 担当の先生はお休み
なんでかな〜代理の先生はむちゃ頼りなくて
大して話せませんでした。
旦那君はどうやらノロらしい？…うつるがな〜
トイレとか掃除してみた。今更に。
外を歩いたら梅が咲いていました 今日は春一番のような
強風と暖かさでした。
昨日少なかったから減った？？？
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| トースト（1人前） |
172 |
kcal |
| パン（1人前） |
62 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
62 |
kcal |
| バナナ編篇（0.5人前） |
30.1 |
kcal |
| スターバックスコーヒー 豆乳（1人前） |
76 |
kcal |
| アルザス バームクーヘン（0.5人前） |
25.5 |
kcal |
| 12時 |
| ラーメン（0.8人前） |
338 |
kcal |
| トースト（1人前） |
172 |
kcal |
| 18時 |
| すき屋 特製カレー ミニ（1人前） |
363 |
kcal |
| ポテトサラダ（1人前） |
170 |
kcal |
| |
1470 |
kcal |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記