no title【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月26日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
312歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
納豆（0.3人前） 30 kcal
炊き込みご飯（0.4人前） 137 kcal
もやし炒め（0.5人前） 211 kcal
鶏照り（0.3人前） 142 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
18時
炊き込みご飯（0.5人前） 171 kcal
大根とベーコンのスープ煮（0.3人前） 58 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
  1023 kcal
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