ほかほかな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

ほかほかな晴れ
< さやさやな晴れ 　｜　ひたひたな雨 >


【記録グラフ】
万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
豚肉と厚揚げの高菜炒め（1人前） 380 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
co-op ロールケーキ（0.5人前） 282 kcal
23時
co-op ロールケーキ（0.5人前） 282 kcal
  1461 kcal
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