DOUBT稽古【バムさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

DOUBT稽古
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ねぎそば
ます寿司x1切れ

【間食】
カフェオレ
ポテチちょっと
チョコ（カレ）x2枚

【晩ごはん】
十三穀ごはん
まぐろ小柱
とろろ
ポテトと卵のサラダ
お新香
お味噌汁

【夜食】

【今日の感想】

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