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11年02月27日(日)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 鮭ツナエビマヨばくだんおにぎり(0.5人前) |
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kcal |
| ゆずりんごジュース(0.5人前) |
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kcal |
| 7時 |
| 鮭ツナエビマヨばくだんおにぎり(0.5人前) |
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kcal |
| みたらし団子(1人前) |
118 |
kcal |
| ゆずりんごジュース(0.5人前) |
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kcal |
| 8時 |
| ヴァームゼリー(1人前) |
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kcal |
| 9時 |
| 大塚製薬 ポカリスエット(0.2人前) |
27 |
kcal |
| 10時 |
| 大塚製薬 ポカリスエット(0.2人前) |
27 |
kcal |
| 11時 |
| メロンパン(0.2人前) |
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kcal |
| 大塚製薬 ポカリスエット(0.2人前) |
27 |
kcal |
| 12時 |
| 安納いも(0.3人前) |
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kcal |
| 麦茶(0.2人前) |
0.4 |
kcal |
| 13時 |
| バナナ(0.3人前) |
18.1 |
kcal |
| レモン(0.3人前) |
9.7 |
kcal |
| 大塚製薬 ポカリスエット(0.2人前) |
27 |
kcal |
| 14時 |
| サーターアンダギー(1人前) |
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kcal |
| たんかん(0.3人前) |
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kcal |
| 大塚製薬 ポカリスエット(0.2人前) |
27 |
kcal |
| 15時 |
| インギー鶏のお味噌汁(1人前) |
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kcal |
| 16時 |
| たぬきうどん(1人前) |
311 |
kcal |
| サツマイモスティック(0.3人前) |
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kcal |
| 18時 |
| 黒豚すき焼き(1人前) |
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kcal |
| 鶏の唐揚げ(0.2人前) |
100 |
kcal |
| お刺身(1人前) |
34.9 |
kcal |
| 野菜の煮物(1人前) |
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kcal |
| 山芋どうふ(1人前) |
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kcal |
| うどん(0.5人前) |
214 |
kcal |
| ご飯(0.5人前) |
118 |
kcal |
| 緑茶(1人前) |
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kcal |
| 20時 |
| お刺身(0.2人前) |
7 |
kcal |
| 魚のフライ(0.2人前) |
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kcal |
| インギー鶏の炒め物(0.2人前) |
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kcal |
| じゃがいもの煮物(0.2人前) |
56.2 |
kcal |
| そば(0.2人前) |
59.5 |
kcal |
| 焼酎のお湯割(0.5人前) |
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kcal |
| ビール(0.5人前) |
70 |
kcal |
| 緑茶(1人前) |
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kcal |
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1251 |
kcal |
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