3月になってしまったではないか？【モランさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日（火）

3月になってしまったではないか？
< 心持を明るく 　｜　明日は、、 >
どうすんのよ！わたし？！

【記録グラフ】
食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ココア（1人前） 24.7 kcal
10時
ハートイン おにぎり一家　鶏そぼろ（1人前） 181 kcal
12時
岩塚製菓 黒豆せんべい（3人前） 234 kcal
三幸製菓 新潟仕込うす焼きせんべい（4人前） 84 kcal
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] 26g（1人前） 131 kcal
15時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（2人前） 576 kcal
19時
おでん（1人前） 457 kcal
  1688 kcal
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