no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月03日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
25.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
2223kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
102.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミニストップ おにぎり　日高昆布（2人前） 348 kcal
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
マルハ さば水煮（1人前） 380 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（3人前） 186 kcal
  1860 kcal
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