no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 マックポーク、チキン、コーヒー
【間食】 チョコ２コ
【晩ごはん】 ご飯、納豆、キムチ、肉団子＋野菜、鰤の照り焼き、生ハムサラダ、りんご1/4、ヨーグルト
【夜食】
【今日の感想】

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