no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2616kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
伊藤ハム ブリトー ハム＆チーズ（1人前） 341 kcal
サントリー リプトン リモーネ [ペットボトル] 280ml（1人前） 67.2 kcal
ロイヤルホスト ふんわり玉子のドミグラスオムライス（1人前） 789 kcal
明太子おにぎり（1人前） 286 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
ﾛｰｿﾝ おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
22時
カラビー じゃがりこ　とうきびバター（1人前） 100 kcal
23時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
ワイン（白）（3人前） 219 kcal
  2616 kcal
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