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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 2247 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+347kcal   no title  
3月2日(水) 2357 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+457kcal   no title  
3月3日(木) 2075 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
-225kcal   no title  
3月4日(金) 2616 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+716kcal   no title  
3月5日(土) 2139 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+239kcal   no title  
3月6日(日) 2322 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+422kcal   no title  
3月7日(月) 1770 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-130kcal   no title  
3月8日(火) 1597 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-303kcal   no title  
3月9日(水) 2766 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+866kcal   no title  
3月10日(木) 2009 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+109kcal   no title  
3月11日(金) 2273 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+373kcal   no title  
3月12日(土) 2803 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+903kcal   no title  
3月13日(日) 2536 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+636kcal   no title  
3月14日(月) 1415 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-485kcal   no title  
3月15日(火) 2137 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+237kcal   no title  
3月16日(水) 1918 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+18kcal   no title  
3月17日(木) 2343 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 400 kcal
+43kcal   no title  
3月18日(金) 2430 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 1200 kcal
-670kcal   no title  
3月19日(土) 1967 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+67kcal   no title  
3月20日(日) 2043 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+143kcal   no title  
3月21日(月) 1880 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
-20kcal   no title  
3月22日(火) 2474 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+574kcal   no title  
3月23日(水) 2252 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+352kcal   no title  
3月24日(木) 2400 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+500kcal   no title  
3月25日(金) 2006 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+106kcal   no title  
3月26日(土) 1634 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
ジョギング 600 kcal
-866kcal   no title  
3月27日(日) 2494 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+594kcal   no title  
3月28日(月) 2003 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+103kcal   no title  
3月29日(火) 2050 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+150kcal   no title  
3月30日(水) 2012 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+112kcal   no title  
3月31日(木) 2163 kcal  
基礎代謝 1900 kcal
+263kcal   no title  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 67,131 kcal 61,500 kcal 5,631 kcal
平均 kcal 2,166 kcal 1,984 kcal 182 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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