no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>naoki.36さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月16日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ケンタッキーフライドチキン ブルーベリージャム 1個（1人前） 35 kcal
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（1人前） 78 kcal
敷島製パン チョコ（1人前） 113 kcal
11時
oto マグロ 刺身oto（1人前） 188 kcal
ガスト ごはん（1人前） 297 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
13時
マルハニチロ チャーハン（1人前） 297 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 108 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
サブウェイ トッピング ベーコン（1人前） 38 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
  1918 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE