またＴに行く？【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月05日（土）

またＴに行く？
< すっきりした、しな... 　｜　パラノーマルアクテ... >
【今日のできごと】
今日もＴに行くか、ムウも小遣い目当てにそろそろ行ききたいなどと昨日言ってたしなあ。。
マザーは周りではそろそろ来年の行き先が決まっている人もいるのに、自分はまだ声がかからないと、がっかりとしている。早くいいとこに行けるようになりますように。
ヒロキは国学院にターゲット変更するらしい。
【記録グラフ】
血糖値（食後）
166mg/dl
血糖値（食後）（mg/dl） のグラフ
 		血糖値（食事前）
102mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
785kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
体温（昼）
35.4℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.2℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
35.2℃
体温（朝）（℃） のグラフ
血圧（最低）
87mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
116mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
31060円
支出（円） のグラフ
骨格筋率（全身）
34%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
68回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
BMI
20.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
11816歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ウェンディーズ ドーナツ シュガー（1.5人前） 356 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
12時
とんこつラーメン（2.2人前） 852 kcal
18時
和食さと チョコレートパフェ（1人前） 451 kcal
21時
鶏の照り焼き（1人前） 413 kcal
レタス（3人前） 10.8 kcal
カゴメ カゴメ　豆　200ml（0.4人前） 50.8 kcal
ご飯（0.7人前） 188 kcal
イオン 韓国のり（1人前） 14 kcal
サントリー ジョッキ生（1人前） 175 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2783 kcal
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