no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
大正製薬 リポビタンd（1人前） 29 kcal
味の素株式会社 ダノン（2人前） 146 kcal
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
しょうゆらーめん（0.7人前） 308 kcal
チャーハン（0.7人前） 264 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
酢豚（0.5人前） 316 kcal
エビチリ（0.5人前） 97.4 kcal
  2618 kcal
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