no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
肉まん（1人前） 201 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
12時
アミノバイタルゼリークイックスタート（1人前） --- kcal
14時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　いちご（1人前） 91 kcal
水（1人前） --- kcal
17時
チェダーチーズ入り肉巻おにぎり（1人前） --- kcal
水（1人前） --- kcal
21時
ざるうどん（0.3人前） 157 kcal
ざるそば（0.7人前） 208 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  657 kcal
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