ほろほろな雪【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みむめもさんのトップページ>記録ノートを見る>ほろほろな雪
11年03月07日（月）

ほろほろな雪
< さらさらな晴れ 　｜　そろそろな晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
9838歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2590kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
13時
鯖みそ（1人前） 219 kcal
トマトとわかめのスープ（1人前） 102 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
17時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
23時
豆腐と山芋のうどん（1人前） 886 kcal
鯖みそ（0.3人前） 65.6 kcal
無印良品 アイシングがけいちごバウム（0.3人前） 122 kcal
  2590 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE