no title【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月08日（火）

no title
< 徐々に・・・ 　｜　さらに・・・ >
体重が減ってると、毎日書く気になるよねぇ～

この調子で頑張れば、じわじわ痩せるかなぁ・・・

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
15850点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 50 kcal
13時
天丼（1人前） 569 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
切干大根（0.5人前） 44.8 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
ナスと豚肉の味噌炒め（0.5人前） 255 kcal
トップバリュー キムチ　（1人前） 57 kcal
かぼちゃ（0.4人前） 33.9 kcal
  1558 kcal
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