no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニチレイ 春巻（2人前） 158 kcal
今岡製菓株式会社 しょうが湯（1人前） 60 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ニチレイ 春巻（1.5人前） 119 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
豚肉（1人前） 263 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
クッキー（1人前） 50 kcal
  1588 kcal
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