no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年03月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
VPX プロテイン（バニラ）（1人前） 145 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
カレー（1人前） 768 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（0.5人前） 132 kcal
さば（0.5人前） 165 kcal
肉じゃが（1人前） 280 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） 201 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
VPX プロテイン（バニラ）（1人前） 145 kcal
  2196 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE