no title【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月24日（木）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
9537歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（1人前） 191 kcal
ミスタードーナツ カフェオレ（1人前） 59 kcal
12時
弁当（1人前） 550 kcal
14時
明治 ガルボ　ミニ　ストロベリー（1人前） 245 kcal
20時
永谷園 冷え知らずさんの生姜ベトナム風フォー（1人前） 72 kcal
21時
嶋屋製菓 七味あられ（６０ｇ）（1人前） 224 kcal
  1341 kcal
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