散歩＆スロージョギング＆買い物【Milkyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月25日（金）

散歩＆スロージョギング＆買い物
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朝：散歩＆スロージョギング＆買い物（家→みら→つる→ローソン100→さみ→ライ→家）

夕方：散歩＆スロージョギング＆買い物（家→ローソン100・最終日→家）

帰宅後：スローステップ（25分）

【記録グラフ】
スロージョギング
31分
スロージョギング（分） のグラフ
 		入浴時間
23分
入浴時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
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