669日目（GYM定休日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>669日目（GYM定休日）
11年03月27日（日）

669日目（GYM定休日）
< 668日目 　｜　670日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
ＢＭＩ
24.2
ＢＭＩ（） のグラフ
 		食事の記録
2585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
サンデリカ ミックスサンド（1人前） 513 kcal
14時
カルビー ポテトチップス のりしお [袋] 90g（0.7人前） 353 kcal
17時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
21時
豆腐サラダ（和風）（1人前） 117 kcal
鶏肉カレー（1.3人前） 978 kcal
22時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
  2585 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE