期末につき？【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月31日（木）

期末につき？
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【今日のできごと】
期末につき、ＩがＦに来るらしい。期末につき打ち合わせ、期末につき、夜飲み会があるらしい。
アムロの散歩はタクを買収して、代わらせてしまった。
・・・あとはＹ君らと久しぶり意飲むだけ、、というときにＹ君が低血糖で倒れる！！
あわてて、病院に連れて行って、事なきをえるが、とにかく3.11大震災以降、いろんなことがありすぎる。
ダメ押しは、マザーが車の鍵をどうやらなくして、入れ違いにＨ駅までムーから鍵を受け取りに行くというではないか。。。
もう何と言う３月、なんと言う期末日であることか ！！
【記録グラフ】
体温（昼）
35.9℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
36.6℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
35.9℃
体温（朝）（℃） のグラフ
血圧（最低）
69mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
94mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		血糖値（食後）
98mg/dl
血糖値（食後）（mg/dl） のグラフ
消費カロリー累計
914kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		万歩計
11700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		支出
5314円
支出（円） のグラフ
骨格筋率（全身）
34.4%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
116回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
BMI
20
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
餅（1人前） 118 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
豚の生姜焼（1.6人前） 653 kcal
ご飯（1人前） 269 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
21時
中華料理（1人前） 900 kcal
サントリー モルツ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
23時
アサヒ SPARX（1人前） 207 kcal
ワイン（赤）（1.5人前） 110 kcal
  2577 kcal
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