ちょーしワルッ【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月04日（月）

ちょーしワルッ
< ひきこもり 　｜　残業中は >
【今日のできごと】
☆仕事
☆ジョギング

【今日の感想】
今日はいろいろと調子悪くて落ちたー。。。
ジョギングもいつもよりどっぷり疲れたし。

走ってるコースでトレーニングしてる若造集団がウザかった。
走ったり止まったりで何度も抜かされた。
うぅーー気が散るーーー！！

【記録グラフ】
カピ温泉
35分
カピ温泉（分） のグラフ
 		カピRUN
11km
カピRUN（km） のグラフ
 		歩行時間
50分
歩行時間（分） のグラフ
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