残業中は【ブチャラティさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月05日（火）

残業中は
< ちょーしワルッ 　｜　ヨザクRUN >
【今日のできごと】
☆仕事（残業）
☆ウォーキング

【今日の感想】
ジムに行きたかったけど残業で行けなかった。
残業中は空腹との戦い。
でも今日は運動出来ないからガマンガマン！！

帰ってからあまおう食べた。
ホットミルク飲んだ。

ほんの一時の幸せ♥
【記録グラフ】
歩行時間
35分
歩行時間（分） のグラフ
 		カピ温泉
45分
カピ温泉（分） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
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