飲み会【YOYO☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月07日（木）

飲み会
< 名古屋に出張 　｜　花金なのに・・・。 >
【今日のできごと】
久しぶりにヒノッチとマッスーと飲み会
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ゴーヤチャンプル（1人前） 276 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ（3人前） 546 kcal
焼酎（4人前） 1483 kcal
  2774 kcal
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