no title【mazillaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

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【朝の血糖値】　261
これはいかん！原因！22:00以降に牛乳を500ml以上飲んだ！これが原因だろう。確かに過去に健康に良いということで、ヨーグルトを食べて今日のように300近くに上がりっぱなしになったことがある。

【記録グラフ】
血糖値
261mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
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