no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
18時
ハーゲンダッツ クリスピーサンド　チョコレートアンサンブル（1人前） 270 kcal
20時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
21時
モンテール 牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー 2層仕立てのクリーム（1人前） 241 kcal
カバヤ ゴールドチョコレート（1人前） 283 kcal
  1197 kcal
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