本日は【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月18日（月）

本日は
< お茶 　｜　ｚｚｚｚｚ >
千葉県北西部、突端のＮ市まで車で大移動。
今年の担当路線の現地確認に行って来まする。

遠い。

同じ千葉県なのに…。
下道で片道およそ２時間半。
耐えられるのか？私。（笑）


ぐわんばります。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8958歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2011/04/18 12:27 
突端って、わんこのつま先のあたりですか～ ??

そっか～、はりさんとは、仕事先で合流ってのも、いいっすね。　(笑)
 はりそん705 2011/04/18 16:42 
残念ながら、ワンコの耳です。(笑)
足下だったら良いのに…。
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